协和医生春季护肤宝典（揭秘肌肤问题背后的真相与对策） 划重点 01 春季干燥，身体乳你涂对了吗？ 老年人皮肤干燥，更应该涂抹身体乳，帮助改善皮肤干燥带来的各种问题，提高生活质量。那么什么时候应该涂身体乳？要涂多少身体乳？一天应该涂几次身体乳？ 1.时间： ●洗完澡后要把身体乳涂遍全身，尤其是干、痒的地方更应该大量涂； ●睡觉前可以再涂一遍身体乳。 2.用量： 如果在脱衣服的时候还产生静电，说明身体乳涂得还是不够。 3.频率： 一天涂一次身体乳，还是一天涂两次身体乳，可以根据皮肤的状态来决定。 划重点 02皮肤干燥，缺水还是缺油？ 痛点解析： 春季皮肤干燥，可能是皮肤屏障受损的信号。外界风沙和温度变化，导致皮肤水分流失，皮脂膜的保护能力下降。 解决方案： 做好保湿。皮肤涂抹保湿乳或保湿霜，特别干燥的时候可以选择霜剂。 划重点 03敏感肌肤，春季为何更易“受伤”？ 痛点解析： 春季过敏原增多，如花粉、灰尘等，加上肌肤自身保湿能力下降，导致肌肤对外界刺激的抵抗力减弱。 解决方案： 首先，增强肌肤的保湿能力，使用保湿乳或者保湿霜。 其次，外出时佩戴口罩和遮阳帽，减少过敏原接触。 最后，注意饮食调整，增加抗氧化食物的摄入，如绿茶、蓝莓等。 划重点 04老年人面临着哪些皮肤问题？ 皮肤干燥 1.掉皮屑： 对于老年人来说，因为油脂分泌得少，所以一般都是干性皮肤，脸上干、身上也干，皮肤容易掉皮屑，床单、被子上都有干皮儿。 2.脱衣服时产生静电： 皮肤的角质层，有抗静电的作用，当皮肤干燥时，角质层就会脱落，抗静电能力就会减轻，脱衣服时就容易产生静电。 3.皮肤瘙痒： 皮肤干燥的人，容易产生瘙痒，会不自觉的想要搔抓皮肤，可能就会把皮肤抓破或者出现湿疹。