美容护肤知识（夜间肌肤保养小窍门可以延缓衰老） 夜间最肌肤修复的最佳时间段，把握住夜晚的保养时段 以下为你介绍夜间肌肤保养的小窍门。 1、护肤时不应忽视卸妆环节 不少人认为，没化妆就无需卸妆，实际上不是这样的。因 此，无论是否化过妆，都应卸妆+洁面的双重清洁。 2、护肤的最佳时间是在沐浴后 沐浴后进行保养，最佳入佳时间在10点半到11点钟，因 此，每天沐浴护肤最佳时间应在10点左右。 3、不能用晚霜代替眼霜 眼睛周围是要肌肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。 美容护肤小知识： 第一：牙膏也能去黑头 准备材料： 纯白色牙膏一支 具体步骤： 1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开。 2、用温水或洁面乳清洁面部，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止。 3、大约5分钟左右，所涂之处凉爽感很淡甚至消失，然后用清水将牙膏冲洗干净就OK啦。这时你会发现恼人的黑头确实不见了哦。 不过，由于牙膏有一定的刺激性， 所以在用牙膏去黑头的时候，有些小细节还是要注意的哦。 注意事项： 1、涂上牙膏之后，尽量保证鼻子的湿润状态，不能等到牙膏完全变干了再清洗，更不能过夜第二天再洗。 2、用牙膏去黑头的方法不能天天用，一个星期用一次就足够了。 3、皮肤过敏或者是长有暗疮的MM不能使用，不然会造成皮肤感染。 4、清除完黑头之后，一定要记住涂上收敛水或柔肤水，做好保湿工作，这样才能尽量避免黑头的卷土重来。 第二：眼周 眼周肌肤很薄，皱褶多，所以水分蒸发较快。 第三：颈脖 美容护肤小知识 不能忽视的美容死角 颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量较面部少，加上一天当中无数次地抬头、低头，还要承受头部的重量，颈部皮肤更容易加速老化。 这些美容护肤的死角或许不常被你想起，却足以支撑起你从里到外的完美肌肤。 护肤小窍门： 牛奶按摩 做牛奶浴是很有效的美容护肤方法，如果没有浴缸，那就用鲜牛奶，最好是用过了期，在护肤的最后一道工序使用，一边涂抹一边配合按摩，让肌肤能够充分吸收牛奶的营养。 大米水洗脸 大米的表面（头道淘米水中）含有钾，很适合用于面部弱酸环境的清洁，它性质温和，不刺激皮肤，无副作用，特别适合长青春痘、毛孔粗大的偏油性质的人，既去污又不刺激皮肤。如果加热使用，清洁能力更强。 夏天天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，小编给大家总结几个常见的补水误区。 误区一：洗澡时敷果冻面膜。 充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。 误区二：黄瓜片敷脸。 黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。 误区三：护肤品放冰箱。 为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保存温度在5℃—25℃之间。但如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交换会产生酯化现象，补水效果大打折扣。 误区四：面膜敷得太久。 很多人敷保湿面膜，半小时都舍不得洗掉，生怕浪费了营养成分。一般来说以10—15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸