刮刮这几个穴位（有助于祛除眼袋）眼睛是心灵的窗户，睁开眼睛，是人向外寻求、探索世界的开始；闭上眼睛，是人向内求善、求真的启航。正如宋代眼科专著《秘传眼科龙木论》中说：夫眼者，五脏之精明，一身之至宝，如天之有日月，其可不保护哉 ？现代人由于生活习惯和工作学习等原因，习惯熬夜的人越来越多，于是慢慢开始有了眼袋和黑眼圈。眼袋影响美观，是我们注意到它的第一大因素，其实我们更应该注意到眼袋背后隐藏的健康信息。 眼袋是什么？ 眼袋是最通俗的叫法，指的是吊在眼睑下方的像个袋子一样的东西。正常来说，眼睛下方是不会出现这样一个鼓起来的带有红色或褐色或偏黑色的肉袋子。《丹溪心法》中说："有诸于内，行诸于外"，意思是人的身体内有了毛病，一定会在身体表面显现出来。所以眼袋的产生，也暗示了身体内在的一些病理变化。 眼袋与哪些脏腑经络有关系？ 眼睛之所以能看见东西，明察秋毫，辨别形状和颜色，是依赖于五脏六腑通过经络把精、气、血、津液（统称为营养物质）上输到眼睛。 脏腑方面——脾主眼胞，脾主肌肉根据中医“五轮学说”，即瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。 古人将目的不同部位分属五脏，如《灵枢?大惑论》日：“精之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约束。”脾之精气升腾结聚为眼胞。而脾主肌肉，能控制眼睛的上下左右运动，使眼睛灵活地看到万事万物的不同形态，迅速地捕捉到有效信息。 眼胞，就是我们平常说的眼睑，如麦粒肿（俗称针眼）、霰粒肿、倒睫（睫毛倒立着，刺刀眼睛痛）等就是长在眼睑上的疾病。眼睑及眼睑上下方都为脾所主。因此，眼睑上的疾病可从脾论治。 经络方面 全身的经络几乎都与眼睛产生联系，经过头面部的经络有好几条，眼睛几乎是必经之地，如手少阳三焦经、足少阳胆经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经，足阳明胃经、手阳明大肠经等，都经过眼睛。 其中循行在眼眶下方的经脉，主要是手阳明大肠经和足阳明胃经，它们在鼻旁的迎香穴交接。眼眶下面的穴位主要有承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴，都在瞳孔直下方，都属于胃经的穴位。因此，眼袋的发生也主要跟胃经有关。